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我们的中医公益班第一阶段——倪海厦人纪系列线上课程，自从年3月17日开班以来已经有一段时间了，海内外几千位医师和爱好者加入到我们这个线上的大家庭，我们不仅仅学到了很多正统的中医知识，还收获了许多动人的故事！目前在“钉钉”开设的“五脏逼毒法和文武易筋经”养生功法课程也深受同学们喜爱，还有《太上感应篇》等课程，全方位为大家的健康保驾护航。文章末尾有公益学习班介绍和报名链接，每天都有新同学加入，您什么时候加入都不晚，多位热心的志愿者，为您提供温馨的服务。

作者：张春香

我是一名来自湖南益阳的学生，我的母亲在我读大学时走了，父亲在5年前也走了，留下了深深的遗憾，某天遇到一名民间的郎中治好了我的囊肿，突然开始萌发了自己学习中医的愿望，这成为了我想学习中医的缘由。

去年在网上发现了倪师的视频，开始了学习，学习是断断续续的，忙时没学习，不忙就多看点，越学越想临床。我想是不是每个学习倪师视频的同学都会和我一样，学针灸就恨不得去扎一针、灸一下；学伤寒就想开个方子，治个病。怀着对生命的敬畏，想法再多也不敢随便付出实践。

新冠肺炎来了，迎来了中医的转机，全国乃至全世界都知道中医了，我为我是一名中国人而骄傲，更为能有机会参加“岐黄圣贤智慧”中医班的学习而骄傲。以下是我进入中医学习班的经历和体会：

一、针灸学习和实践的体会。

进群学习的好处就在于好像找到了组织，胆开始肥了。看到其他同学开始给自己针灸，我也开始给自己、给亲人针灸。虽然现在只能边看着穴位图边扎针，但还是挺满意自己的进步。

我用针灸扎好了姑姑的手不能抬，下针对侧的曲池。姑姑腰疼，我下针阴谷、委中，和委中附近的腰痛点，就2次，姑姑的腰就不疼了。姑父的膝盖关节肿大，扎了几次膝五针，明显的改善。能用这些方法减轻亲人的病痛，我感觉很幸福。

二、处方的经验和体会。

能处方的机会不多，以下是自己的几个处方心得：

1、桂枝汤。女儿才8岁，有次感冒了，最开始喉咙痛，发烧有汗，流白鼻涕，第三天有点咳，我女儿不会咳痰，脉浮。一直不敢下手，犹豫了2天下手。因还没到夏至，想着要不要葛根汤，没有项强，还是应该桂枝汤比较稳当，咳嗽的话就喝点枇杷川贝膏（药店买的现成的）。一碗下去病去了大半，还有点咳，第二天一早再喝了一碗，就好了。

桂枝汤不愧是阴阳调和第一方，桂枝味辛香为阳药，能加速动脉的流动；白芍苦酸，为阴药，能加速静脉回流；炙甘草味苦护住心脏，不让它动悸得过快；生姜清理了肠胃的宿食；红枣补充了失去的津液。这次开方主要依据是有汗就开桂枝汤。（当然学了金匮还有越婢汤也是有汗，当时紧张没想起来）。

2、葛根汤。自己有次睡觉没顾好肩膀，受寒了，刚开始以为是落枕，不太在意，哪知第二晚给痛醒来，从右肩膀一直到脖子都僵了，不能转侧。扎针吧，在膀胱经上扎了下，没效果。想起我这是项强葛根汤症呀，两付药好了。其实“桂枝加葛根汤”可能更合适，当时想着试下葛根汤吧。葛根的提升津液的性很好用，还能把麻黄的解肌带到头上去，身上出点微微的汗，很是舒服。

3、给姑姑的汤方。姑姑的血压，收缩压多，舒张压90多，我给找了一位中医用了药，舒张压降了，但停药就出现反弹，又吃了10来天，又感觉有点反弹的趋势。于是自己开了一个方子，这个是金匮里倪师讲到的怎样治高血压的办法，开好后，我去咨询了几个老中医，认为这个是补药，没啥问题，还帮我把剂量调大，（我当时把丹皮开的1钱，熟地3钱）。丹皮、桃仁、川芎各3钱（活血化瘀），熟地5钱、巴戟天，肉丛蓉各3钱（补肾），泽泻3钱（去全身的水）。大部分高血压是因为肾脏的小血管堵塞引起的，有活血化瘀的药，就能清理血管的淤堵，再加强肾的功能。5付药后，姑姑的血压一直到一个多月后，血压一直都是/75左右，人走路有力了，脚踝裸的肿也退了。

4、猪苓汤加减。老公后腰胀疼，在肾区有压痛，立即判断肾结石，因急着上班给他开了处方，猪苓、泽泻、茯苓、滑石、五味子、滑石、厚朴、枳实、阿胶各9克，海金沙和金钱草15克，3剂。肾是水，现在水泛滥了首先要实脾，再化石利尿排出去。猪苓利下焦的水，泽泻利全身的水，茯苓能将脾脏的湿搬到小肠，也是利水，滑石帮助排石，五味子化石，厚朴枳实能使小的东西变大，能扩。海金沙也是化石，金钱草也能化石，阿胶是排石过程中划伤时止血。晚上回来居然肾区的压痛点没了，扎针效果不佳。吃药后，尿不多，还是胀满，因第一次扎针没效果后就不愿意扎了。三天后排了一点点石，老公本人觉得太酸，不愿继续吃，他自己吃金钱草和车前草，2天后血尿，今天我改了下处方让他抓了7付继续吃，可他不愿相信我这个“庸医”，哎！

越学越有兴趣，越用就越想深入的学。借用不想当将军的士兵不是好士兵，不想当中医的医学生也不是好学生，不想做名医的也不是好医生。虽然年龄相对来说大了一点，古代也有许多名医也是大龄学医，比如朱丹溪是40岁学医，想学医啥时候都不晚，只要自己想去做一定能做好，相信自己也能成为一名好医生，也能做名医。

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