茯苓是常吃的一种药材，是一种很好的食补材料，很多人都会用茯苓来熬粥，泡水或者是泡酒喝，甚至有些小伙伴会做茯苓糕来吃。

常吃茯苓确实是有利于人的身体健康，它可以排除身体里的湿气，排尿，排毒，强健脾胃，安生养心，正是因为茯苓有这样多的功效，于是大家对于茯苓的喜爱之前非常高涨，有很多的子女为了给父母保养身子，也会买茯苓回去给他们吃。

孝顺是好的，养生是应该的，但事实证明茯苓有三个明显的禁忌，如果你刚好中标了，那就从今天开始放弃茯苓这个药材吧，对你真的没有好处。

糖尿病人是不可以吃茯苓的，因为茯苓当中含有很高的淀粉，淀粉是会让血糖增高的，对于糖尿病人来说，如果摄入了茯苓，而且不小心超过了三两以上的话，就会造成血糖的飙升，实在是不利于身体健康。

茯苓可以利尿，但是对于肾虚的人来说，吃上茯苓以后，无异于赶鸭子上架，这样的结果就是会造成小便次数太过于频繁，很容易导致肾脏受到伤害的。

就算是普通的，肾脏没有问题的人，也不可以过量服用哦。

任何事物都是有相克食物的，茯苓也不例外，茯苓的相克食物就是醋和茶，如果你在吃或则是喝茯苓的相关东西的时候，就要远离醋和茶，才可以最大程度的避免了出现不好的症状。

如果不小心将这几种食物服用了以后，很容易出现腹痛等食物中毒的症状，所以大家还是要警醒一点。

以上就是关于茯苓这种食物，大家在吃的时候需要注意的东西，以后记得别盲目跟风啦，可能不适合你哦。